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Que faire lorsqu’on ne contrôle plus la situation ?

Je pense que chacun est maître de son destin. Malheureusement, il y a des moments où tu ne contrôles plus tous les événements qui se produisent dans ta vie. Cela peut être très frustrant surtout lorsque tu fais de ton mieux pour t'améliorer et faire avancer les choses. Je comprends ce sentiment, mais ne t'inquiète… Continue reading Que faire lorsqu’on ne contrôle plus la situation ?

Posts in English, Thought of the day

What should you do when the situation is out of control?

I believe that everyone is the captain of his or her life. Unfortunately, there are times when you are not in control all of the events that are occurring anymore. This could be so frustrating especially when you are doing your best to improve and get things done. I feel you but don't worry there… Continue reading What should you do when the situation is out of control?

Own your life, Posts in English

7 Tips to go out of your comfort zone

A comfort zone can be described as a physical area or an imaginary box where you have your habits, the people and the things you know. Once you feel comfortable you may not see the point of introducing a change in your life. Or you might want to but don't really know how to proceed… Continue reading 7 Tips to go out of your comfort zone

Posts in English, Thought of the day

Believe in yourself!

I wanted to give you a message of empowerment today. Happiness is a choice and so is your decision to believe in yourself. Here is what I want you to remember when you are doubting yourself. Photo by Bekka Mongeau on Pexels.com If you don't believe in yourself no one else will First thing first,… Continue reading Believe in yourself!

Own your life, Posts in English

Don’t mess up your talent

This post has been inspired to me by a dear friend of mine. Among all the things that move me, seeing someone wasting or messing up his or her talent incredibly annoys me. I don't know why but there is something I can't stand about watching, especially someone I care about, doubting his/her skills and… Continue reading Don’t mess up your talent

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5 Conseils pour gérer son hypersensibilité

La définition de l'hypersensibilité que l'on peut retrouver sur internet est assez vague : sensibilité extrême, exagérée. En médecine, on parle d'hypersensibilité pour caractériser une sensibilité excessive à un facteur ou à un agent extérieur qui peut se traduire, entre autres, par une allérgie. Ainsi, une personne hypersensible est quelqu'un qui a des réactions émotionnelles… Continue reading 5 Conseils pour gérer son hypersensibilité

Posts in English, Thought of the day

On staying motivated

It is finally the weekend! You have 48 hours to do all the things you did not have time for during the week. Okay...so reality just kicked in and the clock is ticking. It is hard at times to stay motivated especially when you feel overwhelmed by the amount of work. I often have these… Continue reading On staying motivated

Own your life, Posts in English

Why you need to L.E.A.R.N?

One often says that life is a journey in which each step towards the finish line counts. Fair enough! But how am I supposed to enjoy all the obstacles and set-backs that seem to be keeping me from reaching my goals as fast as possible? I wanted to give you my tip on the matter… Continue reading Why you need to L.E.A.R.N?

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Résiste ! Prouve que tu existes !

En référence à la chanson de France Gall dont j'aime les paroles. Tu devras parfois faire preuve d'abnégation et résister à la tentation d'abandonner et retourner dans ta zone de confort. Créer de nouvelles habitudes va te demander des efforts et de la patience mais cela en vaut la peine. C'est ta façon de te… Continue reading Résiste ! Prouve que tu existes !

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7 Étapes pour te faire confiance

On l'appelle la confiance en soi, l'assurance. Ces termes se réfèrent à cette caractéristique que certaines personnes ont et qui semble les rendre intrépides et inarrêtables. Je pense que nous avons tous peur de quelque chose. L'une d'elles étant l'échec. Voici donc 7 étapes que tu peux suivre pour bâtir ta confiance en toi. Photo… Continue reading 7 Étapes pour te faire confiance